Развитие цивилизации всегда двигалось в направлении экономии времени в жизни людей. Мы стараемся экономить время везде и во всём: в скорости передвижения, в обмене информацией, в домашнем хозяйстве и т. д. Иногда это оправдано, иногда оборачивается громадным ущербом для жизни.
Сегодня я хочу затронуть не менее важный, но, пожалуй, более сложный, многогранный жизненный ресурс — наше внимание. Ведь внимание это направляющая интеллекта. Насколько долго мы способны удержать своё внимание на какой-либо мысли, явлении, предмете или человеке, настолько глубоко мы сможем проникнуть в суть этого.
Попробуйте отследить хотя бы в течение одного дня/часа — чему вы отдаёте своё внимание, и как долго концентрируетесь на чём-либо, не отвлекаясь. Ум трудно удержать! Постоянно перескакивая с предмета на предмет, он непоседлив и поверхностен, представляет собой лишь крошечный аспект нашего сознания и является мощным ограничителем. Именно поэтому уму нельзя доверять управление своей жизнью!
Лишь внимание способно удержать разум на концентрации и проникновении в суть вещей.
«Мудрость — это не результат думанья. Мудрость — это глубокое знание, которое приходит через очень простое действие — полное отдавание кому-то или чему-то всего своего внимания. Внимание — это изначальный, истинный интеллект, само сознание. Оно устраняет преграды, созданные концептуальным мышлением, а с ним приходит понимание того, что ничто не существует в себе или само по себе. Внимание соединяет наблюдающего и наблюдаемое в единое ПОЛЕ ОСОЗНАННОСТИ, исцеляет от разделенности.»
Экхарт Толле
По сравнению с разумом сознание огромно. С точки зрения Дизайна Человека сознанием обладает не только Личность, но и Тело. Когда мы концентрируем внимание включается не только сознание нашей личности, но на этот предмет или явление НАСТРАИВАЕТСЯ ТЕЛО. Отдавая своё внимание чему-либо или кому-либо с одной стороны мы вкладываем в это энергию жизненной силы, а с другой, как бы вбираем и втягиваем в себя, в свою Открытость то, что пытаемся распознать. Этот процесс двусторонний.
Поэтому важно быть разборчивым и осторожным в том, чему отдавать/а чему НЕТ своё внимание.
Ирина Бантикова