Возможно, желание стать счастливыми благодаря любовным отношениям,
постоянно ощущать восторг и ликование приводит к подсознательному затягиванию момента влюблённости.

Ведь и в самом деле, первые встречи двух любящих людей, исполнены страстью,
неудержимым влечением, окрашены неподконтрольными и иррациональными
эмоциями. Они захватывают нас в плен, полностью подчиняют себе. Какое-то время
мы практически не способны думать о чём-то, кроме объекта нашей влюблённости. И
счастья оттого, что с нами это происходит.

Влюблённость — та нить, которая соединяет нас с состоянием счастья, потому что
есть другой человек, который нам очень дорог.
Она дарит нам неслыханное ощущение полноты жизни. Всё кругом искрится и
переливается всеми цветами радуги.

Это состояние не длится долго, но фиксируется в памяти, подпитывая отношения.
Через несколько месяцев мы неизбежно возвращаемся к реальности, и либо всё на
этом заканчивается, либо пара выбирает путь построения менее эфемерных отношений.

Когда человек влюблён, он, на самом деле, видит вовсе не совокупность черт своего партнёра; он служит ему экраном, на который влюблённый проецирует свои идеальные черты.

Чувства, в отличие от страстей, длятся дольше и привязаны к восприятию
окружающей действительности. Любовь начинается лишь тогда, когда мы разглядели
конкретного человека, выбранного нами, и открыли его для себя. Именно на этом
этапе влюблённость переходит в любовь. (А на этот нужно ВРЕМЯ!)

И когда завершается период влюблённости, постепенно проявляются и самые
худшие наши черты, которые мы также проецируем на партнёра.

Любовь — это титанический труд по разрушению этих проекций во имя подлинного единения с другим человеком. Этот процесс крайне тяжёлый, но он стоит того, чтобы потрудиться.

Любовь — самое прекрасное, что с нами происходит. Или чему мы помогаем произойти…

*****
Всякий раз, когда в отношениях вспыхивает конфликт, каждый начинает давать оценку поведению партнёра, говорить, что тот должен сделать, обвинять его во всех смертных грехах.
Как правило, в большинстве случаев предъявление обвинений ни к чему не
приводит, а в остальных — разрушает отношения навсегда.

Верните себе ответственность за собственную жизнь.

На практике это означает, что тот, кто приходит (к психотерапевту) с жалобой на происходящее, должен быть готов ответить себе на вопрос: «Какие мои поступки приводят к данной ситуации?» Это НЕ значит, что человек несет единоличную ответственность за сложившуюся ситуацию, но помогает ему пересмотреть свой взгляд на неё.

Что он мог бы изменить, чтобы отношения складывались лучше?

Тот из двух, кто «подсел» на мысль, что виноват другой, и чувствует себя жертвой
обстоятельств, не развивается сам и тормозит развитие отношений в паре.

Отрывки из книги Хорхе Букай «Любить с открытыми глазами»