Я психиатр, поэтому думаю, что главное — это дать себе свободу быть тем, кто ты есть. И не позволять никому говорить тебе, что было бы лучше, если бы ты был другим. Защищать свое право быть собою самим. И тогда со временем ты поймешь, что это не право — так должно быть. Как этого достичь?
За свою жизнь я пыталась следовать разным религиям и богам, выучила много молитв и мантр, и вот что осталось сейчас — мой скупой Разговор с Мирозданием:
Не смотри на меня, когда я полна силы,
Не смотри на меня, когда я искрюсь от счастья,
Не смотри на меня, когда я сама могу свернуть горы —
Смотри на тех, кому это нужно и можно ещё спасти!Приходи на меня посмотреть, когда я в глубокой печали,
Приходи на меня посмотреть, когда я не вижу никакого просвета,
Приходи на меня посмотреть, когда я погружена в пучину темноты ума —
Приходи на меня посмотреть, чтобы вернуть Пульс Жизни в моё тело!Приходи на меня посмотреть, когда холод сжимает сердце,
Приходи на меня посмотреть, когда я свирипею от гнева,
Приходи на меня посмотреть, когда уже никто не хочет смотреть на меня,
Приходи на меня посмотреть, чтобы вдохнуть всю твою Любовь в моё сердце!
Ирина Бантикова
Мне все равно, сколько тебе лет. Я хочу знать, можешь ли ты рискнуть и выглядеть смешным ради любви, ради мечты, ради приключения, которое люди называют Жизнью.
Мне все равно, в каком знаке зодиака находится луна в твоем гороскопе и какие планеты её окружают.
В жизни бывает всякое! И не только светлые полосы… Неудачи, поражения, потери и утраты. Два года назад у нас сгорел загородный дом. Я сразу сказала: «Все живы — это главное, а материальные потери — это не потери. Значит впереди нас ждёт что-то лучшее!» Оптимизм — скажете вы. Нет, скорее доверие Жизни.
В продолжении предыдущего поста, который вызвал резонанс. Всё начинается с ответственности за себя. Если ты недостаточно знаком с собой и не осознаёшь причину и следствие своих поступков — ты беспомощен и зависим от мнения окружающих! Мы все сильно запутаны в мотивации своих действий, поступков и зачастую способны сделать только ошибочные выводы. Наша мотивация, как правило, далека от наших глубинных внутренних побуждений, от нашей природы, а чаще всего собрана и склеена из навязанных нам морально-этических догм, клише, шаблонов и табу, которые мы впитывали и впитывали, начиная с самого детства. Потом как-то пытались встроить и вклеить туда же то, что навязывается нам ежедневно социальными нормами — различные социально-одобряемые прописные истины, советы психологов, психотерапевтов, гуру всех эзотерических направлений и просветлённых мастеров.
СНАЧАЛА СКАЖУТ: ТЕБЕ НАДО ПО-ДРУГОМУ ОДЕТЬСЯ
Потом скажут, что надо похудеть. Потом — что надо энергичнее двигаться и смотреть веселее! Оптимистичнее. И не жаловаться. Сменить прическу надо. Прочитать модную книгу и фильмы для саморазвития посмотреть. А когда похудеешь, сменишь прическу, наденешь другие вещи и начнёшь оптимистично улыбаться, скажут, что ты слишком старый. И что тогда делать?
Запомните это слово «переживание». Жизненные проблемы, все проблемы жизни, являются экзистенциальными, они не являются умозрительными. Вы не можете разрешить их путём рассуждений; вы можете разрешить их только прожив их.
Что такое духовность?
Это зажигание ладана.
Это преклонение у ног гуру.
Это падение в глубины медитации.
Это повторение мантр.
Это ношение белой одежды и низкий, грубоватый голос.
Это славная куча дерьма после освобождения желудка.
Это судороги от боли, когда ты корчишься на больничной койке, твоё дыхание, заземление, плач.
Это потеря любимого человека и твоё разбитое сердце, но чувство приобщения к тайне жизни.
Я ищу в тебе человека, и в себе, и в нём, и в ней — и почти всегда, если я проявила достаточное внимание и терпение — нахожу. Если я не захлопнулась и не закрылась, если я не отвела глаз, если у меня хватило душевной мощности продолжать верить, что там, выше, за тучами, за облаками (вы видели это в иллюминатор, когда в плохую погоду в небо поднимается самолёт) — всегда есть солнце.
Закрой глаза. Просто иди на ощупь. Ты найдешь меня, если не будешь пытаться…
