1401607582_1401-4

Тело – не мраморная статуя

Современные люди стали внимательно относится к телу: занимаются физической активностью (фитнес, йога, пилатес), следят за питанием, используют все достижения современной косметологии и пластической хирургии. Однако это всё о форме. Многие стремятся лишь к идеальной форме тела. Однако тело — наше транспортное средство для движения по Жизни, и кроме внешней заботы о красоте требует серьёзного внимания к его сигналам и установления глубоких внутренних связей с ним. Только неразрывная связь с телом может обеспечить корректное движение по своему маршруту и  раскрытие уникальности. (И. Бантикова)

Далее →

a4b628166dfc8160a968104609322626

Моя любимая вещь в жизни… — Ничегонеделание

Ничегонеделание — это не леность, инертность или апатия.
Это даже не обязательно бездействие.
Это больше похоже на жизненную позицию. На способ бытия.
Интимные, любящие и неторопливые отношения с Жизнью.

Далее →

5ac1f559bfec4deec960d4e

Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений

Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений. К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем и в попытке справиться с ним избегаем перемен. А между тем, чтобы достичь нового понимания, отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные изменения ощущение некоторого дискомфорта просто необходимо.

Далее →

34_1455359741

Когда рассыпаются бусы

Рассказ, который заставляет остановиться…

Я буду уставать, бояться и срываться на ребенка снова и снова. Но я хочу запомнить это.

Мой сын без остановки что-то просил — мультфильм, сухарик, говорить голосом робота, снова мультфильм, пойти на второй этаж, включить воду в ванной, выключить воду в ванной, играть, и еще играть, и еще. Он ходил туда-обратно, дергал меня за одежду, много раз подряд задавал один и тот же вопрос, не дожидаясь ответа.

Далее →

1-1060

Вернись к реальности живого тела

Ты можешь чувствовать себя брошенной, да.
Ты можешь чувствовать себя одинокой, вдали от жизни, любви и тепла.
Другие могут вызывать в тебе сильные чувства, да.
Но отбрось слово, понятие, свою историю,
и вернись к реальности живого тела.
Что это — твоя заброшенность?
Как ты чувствуешь это одиночество?

Далее →