Современные люди стали внимательно относится к телу: занимаются физической активностью (фитнес, йога, пилатес), следят за питанием, используют все достижения современной косметологии и пластической хирургии. Однако это всё о форме. Многие стремятся лишь к идеальной форме тела. Однако тело — наше транспортное средство для движения по Жизни, и кроме внешней заботы о красоте требует серьёзного внимания к его сигналам и установления глубоких внутренних связей с ним. Только неразрывная связь с телом может обеспечить корректное движение по своему маршруту и раскрытие уникальности. (И. Бантикова)
Рубрика: Без рубрики
Постепенно восстанавливай связь с ощущениями тела
Сегодня просто маленькое напоминание из Ошо, которое поможет постепенно восстанавливать связь с ощущениями тела.
Не держитесь ни за что
Изумительное Послание Стивена Левина людям с Открытым Центром Селезёнки (ДЧ) … и не только. Всем нам часто бывает необходимо отпустить что-то, что держит нас.
Моя любимая вещь в жизни… — Ничегонеделание
Ничегонеделание — это не леность, инертность или апатия.
Это даже не обязательно бездействие.
Это больше похоже на жизненную позицию. На способ бытия.
Интимные, любящие и неторопливые отношения с Жизнью.
Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений
Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений. К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем и в попытке справиться с ним избегаем перемен. А между тем, чтобы достичь нового понимания, отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные изменения ощущение некоторого дискомфорта просто необходимо.
Когда рассыпаются бусы
Рассказ, который заставляет остановиться…
Я буду уставать, бояться и срываться на ребенка снова и снова. Но я хочу запомнить это.
Мой сын без остановки что-то просил — мультфильм, сухарик, говорить голосом робота, снова мультфильм, пойти на второй этаж, включить воду в ванной, выключить воду в ванной, играть, и еще играть, и еще. Он ходил туда-обратно, дергал меня за одежду, много раз подряд задавал один и тот же вопрос, не дожидаясь ответа.
Вернись к реальности живого тела
Ты можешь чувствовать себя брошенной, да.
Ты можешь чувствовать себя одинокой, вдали от жизни, любви и тепла.
Другие могут вызывать в тебе сильные чувства, да.
Но отбрось слово, понятие, свою историю,
и вернись к реальности живого тела.
Что это — твоя заброшенность?
Как ты чувствуешь это одиночество?
Потому что мы — люди
Человек восхитительно противоречив и беспомощен в этом! Вот прекрасная иллюстрация к тому, как мы не замечаем своих противоречий. Хорошо видим у других… А у себя?
Доверяй этому, но жди и присутствуй!
Все чувства — твои дети (и ты создан из космической пыли).
Cтихи о любви
Недавно открыла для себя прекрасного поэта современности — Зельвина Горна.
