кризис

Кризис среднего возраста

«Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу…»

«В 38 лет я ушла из дома. К папе. Оставив двоих детей с мужем.

Если бы я не ушла, я бы кого-нибудь убила. Скорее всего, Димку, сына. Ему шел тринадцатый год, и он был невыносим.

У меня совершенно не было с ним контакта, и это меня обескураживало до такой степени, что я теряла способность двигаться по жизни. Я делала все правильно, как моя мама. Я его кормила-поила-одевала-заботилась. А он меня не видел, не слышал, не ел моих прекрасных мясных блюд, не надевал постиранную и поглаженную мною одежду, а ходил весь грязный и мятый, позорил меня, не давал мне к себе прикоснуться и даже не разговаривал со мной. Его комната была завалена вещами, вещи покрывались пылью, он по ним ходил. Мне казалось, этот хаос создавался специально, чтобы я даже не могла ступить за его порог. Так он меня отрицал. Я для него была никто. Даже хуже. Я для него была образцом того, кем он не хотел бы стать ни за что на свете. Он называл меня нехорошими словами – роботом, помешанной на деньгах и даже трупоедкой (потому что я ела мясо). Все, чем я гордилась, все, что я считала своими достижениями — мое МГИМОшное образование, четыре языка, руководящую должность и высокую зарплату — все это он стирал в пыль своим осуждением и отрицанием. Я как мать и как личность не имела для него никакой ценности.
И муж на это никак не реагировал, не защищал меня. Я была вне себя от обиды и возмущения. Я бы убила сначала Димку, а потом мужа. Я была потеряна и деморализована. У меня не было никаких рычагов влияния и контроля. Я не справлялась со своими невыносимыми чувствами и самоустранила себя как самый опасный и непредсказуемый (к тому же никому не нужный) элемент системы — сбежала к папе. Полное жизненное фиаско.»

Лёля Чиж

Это описание появилось в моём блоге 10 лет назад,  как пример начала кризиса среднего возраста, имеющего определённые признаки:

— Перед вами встаёт важная задача, которая не решается ни одним из известных вам способов. 
— В вашей жизни случается событие, вызывающее сильное эмоциональное потрясение: развод, потеря имущества или близких людей, серьезное заболевание, короче, разрушающий форс-мажор.
— Резко меняется ближайшее окружение: кто-то из важных для вас людей уходит, а кто-то приходит.

Лёле помог Юнгианский психоанализ длительностью 3 года, 150 часов сессий. Это не единственно верный выход из кризиса. Время уплотняется, сегодня, в 2026 году, не все готовы потратить 3 года (и немалое количество финансов) на это. 

Поэтому я перейду к выводам, которые сделала Лёля спустя 3 года,  и я с ней в принципе согласна.  

  • Присутствовать здесь и сейчас. Это значит, вы не сливаете энергию в переживания о прошлом и тревоги о будущем, а делаете все возможное для того, чтобы вам было хорошо здесь и сейчас! 
  • Побыть с пустотой и тишиной внутри. Часто кризис опускает вас до нулевой отметки. Все старое разрушено, а внутри — пустота. Не надо её бояться. Примите и побудьте с ней столько, сколько нужно. Старайтесь не возвращаться к  образу жизни, который привёл «к разрухе». Здесь надо дать себе возможность расслабиться: сон,  медитации… и не только. Приемлемые для вас телесные практики, может быть танцы или  просто прогулки пешком.  
  • Собрать свои ресурсы. Значит целиком повернуться  к себе, отринув всякое служение. В этот момент хорошо получить Чтение Карты в Дизайне Человека, разобравшись в своих сильных и слабых сторонах.  Это приведёт к тому, что вы начнёте заниматься тем, что вам действительно нравится, подчиняться своему Внутреннему Авторитету, а не советам со стороны. Ваше окружение будет сопротивляться этим изменениям. Причём, самые близкие члены семьи будут возмущены. Ведь им тоже придется меняться. Стойте на своем!

Затем прослушать Чтение Оппозиции Урана, которое освещает темы, которые вам придётся проживать во второй половине жизни. Это может быть мотивацией к освоению новых знаний, умений и навыков, придётся потратиться на  образование и развитие. Благодаря этому вы найдёте глубинные интересы и новую себя — новую работу или любимое дело, а может быть и творчество…

Если у вас к середине жизни нет источников пассивного дохода, кризис может создать финансовый дефицит. Это заставит вас пересмотреть свои денежные привычки, отказаться от лишнего, перестать транжирить, давать вторую жизнь вещам, делать что-то своими руками… В самых критических ситуациях на короткий период могут спасти старые профессиональные навыки, но лучше, если появится смелость пробовать новые! 

Любите себя и дорожите своей Жизнью!

Ирина Бантикова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двадцать − 11 =