Я поняла, что большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости.
Им нравятся плохие, так как они дают им повод пожаловаться на жизнь.
У многих на вооружении целый арсенал историй с плохим концом, которые заставляют нас верить в то, что в мире торжествует зло.
Некоторое время работала одна радиостанция, передававшая только хорошие новости.
Так вот, она разорилась.
Рубрика: Быть собой
Уязвимость
“…от пытки, что не все любили
одну меня”
(М. Цветаева)
Потребность быть любимым – одна из базовых в нас, на уровне потребности в воздухе и пище. Все религии построены на эксплуатации именно этой потребности – боженька любит тебя безусловно, и за это ты должен. Родитель, мини-боженька для ребенка поступает так же: я люблю тебя просто потому, что ты мой ребенок, и поэтому ты должен. Степень долженствования варьируется от “просто живи” до “вырасти счастливым успешным человеком” и до совсем жестких вариантов, вроде “оправдать вложенные в тебя усилия и средства”.
О психологической боли
Суть психологической боли проста: несогласие с происходящим, вызванное привязкой к определённым ментальным шаблонам. Как следствие — попытка силой удержать стабильность этих шаблонов — что приводит к мощнейшему перенапряжению мозга. Если рисовать картинку, то попытка удержать привычные психошаблоны на фоне изменений реальности — это всё равно, как попытка удержать проносящийся мимо поезд, хватаясь за него крюком.
Всегда будьте первоклассной версией самих себя
Сейчас трудно написать статью или пост, избежав цитаты. Некоторые так прочно обосновываются в наших мыслях, что мы начинаем принимать их за собственное творчество. Сегодня я подумала об этом, когда в очередной раз натолкнулась в сети на «25 цитат на тему ….» Всё уже сказано кем-то до нас и за нас, и нет ничего нового под Луною …. Вот и опять цитата. И всё-таки я люблю сжатые, спрессованные, отточенные мысли!
«Я никому не позволю проходить через мой ум своими грязными ногами», — сказал Махатма Ганди. К счастью есть люди с ясными мыслями, чистыми ногами и сердцами, полными любви…
(Прим. И. Бантиковой)
Прежде, чем сохранить индивидуальность, нужно её раскрыть
Я обратила внимание на эту небольшую, но яркую статью Алёны Люмьер, так как всё больше профессионалов в области психологии, психотерапии обращают внимание на тему сохранения индивидуальности, протест против обобщённых методик и подходов к человеку. Читайте статью Алёны и мой комментарий к ней!
Гигиена сознания
Представьте, как выглядел бы и каким запахом обладал бы человек, который бы не мылся с самого рождения, не умывался, не чистил зубы, не стриг волосы, не расчесывался? Пусть бы он еще иногда пользовался парфюмерией и косметикой для того чтобы лучше пахнуть и лучше выглядеть — как вам было бы зрелище?
Стихи о Жизни и Любви
Нужно жить научиться ЧЕРЕЗ.
Через всё, что болтают люди,
Оставляя печаль до завтра.
Через ложь на красивом блюде,
Подаваемую на завтрак.
Это ужасное чувство растерянности
ТЫ БУДЕШЬ ПРОСЫПАТЬСЯ ОТ ОЩУЩЕНИЯ ЗАМЕРЗШЕЙ СПИНЫ…
Это ужасное чувство растерянности, когда приходят и говорят: «Я недавно рассталась с мужчиной.
Мне обидно и больно.
Уберите эту боль.
Я хочу его поскорее отпустить!»
Познать самого себя — значит понять, что в действительности ты — вселенная
Наткнулась в сети на цитаты Алехандро Ходоровски известного французского актёра, режиссёра, продюсера, композитора, драматурга, мима, писателя, автора комиксов и психотерапевтической практики под названием психомагия. Особенно известен своими эзотерическими, сюрреалистическими и шокирующими фильмами.
Я выбрала только те, которые откликнулись мне на данный момент.
Влюбись в беспорядок своей жизни
Прежде, чем родились звезды.
Полная свобода — это самый большой подарок, который ты можешь предложить кому-либо.
Свобода любить, смеяться, плакать, чувствовать испуг, злость, неуверенность, сомнения или радость.
