В системе Дизайн Человека есть область знания, относящаяся ко сну и сновидениям. Сегодня несколько рекомендаций.

 Правильный сон – это сон в своей ауре. Правильная подготовка ко сну будет отличаться у разных Типов.

Типы с открытым Сакралом должны раньше уходить отдыхать и занимать горизонтальное положение, постепенно входить в состояние дремоты, чтобы их Сакрал «успокоился», а затем отправиться в сон. 

Для Генераторов важно выработать свою энергию и ложиться спать истощенными.

Для Манифестирующих Генераторов важный момент в том, чтобы не засыпать сразу же, а какое‐то время полежать. Они должны доработать энергию лежа. Это базовые вещи, которые, на самом деле, оказывают кардинальное влияние на качество сна.  Питание (в соответствии с вашим Дизайном) также оказывает воздействие на сон. 

За счёт изменения во сне своего энергетического типа и под воздействием программ Ложного Я других людей, человек часто просыпается с отрицательным настроем. Человек, который был во сне Генератором будет фрустрированным, Проектор проснётся с чувством горечи и большинство людей будут разочарованными. 

Большинство людей во сне становятся Рефлекторами, так как в Карте сна всего лишь 15 Ворот, 6 Каналов. Вашу Карту сна может построить и прочитать аналитик. 

 Для бодрствующего Генератора стать во сне Рефлектором — вполне здоровая вещь, так как Сакральный Центр (мотор) отдыхает во сне.   Генератор, который и во сне остаётся Генератором, продолжает генерирование энергии. И если энергия не выработана перед сном полностью, могут быть проблемы со сном и со здоровьем. 

 Если вы спите в ауре другого человека (а также животного), то во сне  получаете от него его программу. 

Все мы страдаем, когда приходится спать в самолете или в поезде. Люди, живущие в многоэтажных домах, получают программирование во сне от всех людей, что живут этажами выше. Поэтому лучшим вариантом является проживание в собственном  доме. Таким образом, вы можете избежать множественного чужого программирования во время вашего сна.